¿Conoces cómo practicar el hoponopono suelto y confío?

Hoponopono suelto y confío se trata de un mantra o “frase gatillo” que puede ayudarte a resolver problemas y a que cambies tu vida. Descúbrelo aquí ✨✨✨

hoponopono suelto y confío
Hoponopono suelto y confío

El hoponopono es una técnica milenaria hawaiana que ha cruzado fronteras y límites temporales para llegar actualmente a muchísimas personas alrededor del mundo que buscan alcanzar el bienestar y la paz interior.

Es considerado un auténtico remedio espiritual, ya que contribuye a la sanación y corrección de las emociones negativas que se van acumulando en la vida.

Hoponopono suelto y confío ✨

El hoponopono consiste básicamente en la repetición de mantras para generar una reprogramación de emociones y sentimientos que son la base de los patrones mentales que tiendes a repetir y que te hacen daño.

¿Se puede con hoponopono resolver problemas?, definitivamente. O en realidad, más específicamente, puede ayudarte a que dejes de repetir nocivamente formas de actuar o proceder ante situaciones o personas que te condenan a estar triste y frustrado.

Existen diversos mantras para practicar hoponopono. Las principales 4 palabras de Ho’oponopono son Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te amo. Se pueden utilizar ante cualquier situación o combinarlas con las palabras gatillo.

Las principales 4 palabras de Ho’oponopono son Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te amo.
Las principales 4 palabras de Ho’oponopono son Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te amo.

Hoy nos enfocamos en hooponopono suelto y confío, un mantra muy útil para dejar atrás experiencias y recuerdos que alguna vez te marcaron o dejaron heridas que no terminas de cerrar.

La mente humana tiene uno de los peores defectos: el hecho de no poder soltar, de aferrarse y obsesionarse con personas, con épocas, con creencias, con ideas y, peor aún, con limitaciones.

¡Qué bien vendría lograr soltar esa gran carga que arrastras y te pesa tanto! ¿verdad? Pues bien, hooponopono suelto y confío sirve justamente para eso.

Tener la capacidad de soltar es una de las claves más importantes para avanzar, para encontrarte contigo mismo y crecer.

La resistencia a dejar ir, a soltar, genera que te sientas aún más limitado y estancado, sumando también la frustración que produce intentar salir de ese lugar de diferentes maneras y no poder conseguirlo.

Es que en realidad ahí está el secreto: dejar de hacer, y simplemente ser. Si, suena fácil pero sabemos que no lo es…

¿Cómo hacer para que ayude el hoponopono a resolver problemas? 🌼

Primero que nada, soltar debe ser una decisión consciente: dejar de hacerte daño, angustiarte y limitarte con eso. Lo dejas ir.

Luego, debes dejar de juzgar. Muchas veces te sientes inferior e incapaz de salir de esa jaula que te construiste al no poder soltar y te castigas por eso. No debes juzgar el acto de soltar, hay que dejarlo ir también.

Por último, debes tener algo fundamental: confianza. Sin ella, soltar se hace mucho más difícil y hasta imposible. Debes creer y confiar en que sea lo que sea que venga en el futuro será bueno y será para tu propio bien, que las cosas funcionarán.

Hooponopono suelto y confío para soltar y dejar ir.
Hooponopono suelto y confío para soltar y dejar ir.

Soltar las expectativas es otra de las tareas más arduas que se te puede presentar, pero debes confiar que lo correcto y perfecto llegará.

El hoponopono suelto y confío viene a ayudarte a que esta decisión consciente de soltar y dejar ir, funcione. No hace falta más racionalidad, más actividades ni diferentes terapias para sentirte mejor, se trata de tomar una decisión, confiar y darle lugar a tu divinidad.

¿Cuándo utilizar el hooponopono suelto y confío? 💗

El hoponopono suelto y confío debe usarse cuando te sientes agobiado por recuerdos tristes o dolorosos, o que te remitan a algún problema o conflicto que aún te duele o simplemente ante una situación que te genera incertidumbre.

Gracias
yo suelto y confío, yo suelto y confío.
Gracias porque así es:
suelto expectativas, suelto limitantes, suelto creencias erróneas.
Gracias, gracias, gracias 🙌🙌🙌

Recitando el mantra hooponopono suelto y confío en momentos difíciles o de ansiedad, cuando te sientas atrapado por el apego y la obsesión con personas y situaciones, lo que haces simbólicamente es dejar ir, no sólo aquellas cosas que te afligen sino también las expectativas de todo tipo.

Solo deja ir. Suelta y Confía.

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Descubre el significado y uso de más palabras gatillo:

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15 comentarios en «¿Conoces cómo practicar el hoponopono suelto y confío?»

    • Hola Anahí, gracias por tu comentario. Si te encanta hoponopono, estas en el lugar correcto!!! Esperamos que puedas seguir disfrutando de nuestra página y estamos abiertos a cualquier sugerencia que tengas.

      Un saludo grande y gracias, gracias, gracias 🙂

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  1. Muchas gracias por la explicación, me encanta!! Y algo sabia de esto maravillosa herramienta, q nos ayuda a encontrar esa paz interior y ser mejores scafa dia. Gracias hracias graciad

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    • Gracias Cristina por tu hermoso comentario. Así es Hoponopono nos ayuda a conectarnos con nuestro ser y vivir más en el aquí y ahora. Que así sea… Lo siento, perdóname, gracias, te amo 🙏

      Saludos y seguimos en contacto

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  2. Yo estoy tratando de usarlo cuando veo la desunión entre mis hijos. Trato de soltar la angustia q me produce y con fe digo Confio deseando q algún día los veré en armonia. La verdad sería casi un milagro.

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    • Hola Elba, son situaciones complejas pero tu debes soltar y confiar. Por momentos, no entendemos por qué ocurren ciertas situaciones pero luego y través de hoponopono, entendemos que solo lo correcto y perfecto sucedió. Practica lo mas que puedas Hoponopono y recuerda siempre que cuando repites las palabras de Hoponopono, la solución está en camino. Sueltas las expectativas y confía.

      Un saludo y seguimos en contacto
      Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te Amo ✨✨✨

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  3. ESTOY EMPEZANDO A PRACTICARLO LO NECESITO MUCHO, CADA VES QUE TERMINO UNA RELACION ME ES MUY DIFICIL SOLTAR PORQUE ME ILUSIONE MUCHO Y ASI SE ME HAN PASADO MUCHOS AÑOS DE QUERER ESTAR CON ALGUIEN Y TERMINO COMO SIEMPRE SOLA

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    • Que tal Teresa, gracias por comentarnos tu experiencia. Recuerda que con Hoponopono limpias memorias negativas de tu mente subconsciente. Seguramente, si practicas esta técnica podrás comenzar a limpiar todos esos programas subconscientes que te hacen daño.

      Además, Hoponopono ayuda a aquietar tu mente y elevar tu energía, no te des por vencida e intenta practicar la mayor cantidad de veces que puedas.

      Te recomendamos leer estos artículos:
      ¿Cómo usar Hoponopono para el amor?
      Autoestima y Hoponopono, 3 claves para mejorar
      Amar y dejar ir sin apegos

      Suerte en tu proceso y recuerda que aquí estamos para acompañarte

      Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te Amo ✨✨✨
      Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te Amo ✨✨✨
      Gracias, Lo Siento, Perdóname, Te Amo ✨✨✨

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  4. Gracias por compartir tan hermoso arte de autosanacion, Quería consultarles cuales son las demas frases gatillo comestible, ademas de chocolate caliente. Gracias!

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  5. Queria consultarles, además, sobre frases que puedan ayudar a conciliar el sueño, estoy con ataques de ansiedad y no puedo dormir, los pensamientos me acechan por la noche a toda velocidad, me enloquecen.
    Gracias!

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