Elige ser feliz en el trabajo

¿Puedes ser feliz en el trabajo? Pasamos casi la mitad de nuestro día en el trabajo, e incluso cuando amamos nuestro trabajo, carrera o profesión, la rutina o la monotonía a menudo comienza a causar estragos en nuestras vidas. Nos fatigamos, nos estresamos y nos cansamos. Y es fácil sentirse infeliz y amargado con la idea de que siempre hay algo mejor en el horizonte.

Según la Organización Mundial de la Salud, el 60% de la improductividad de los trabajadores se debe a una mala gestión del estrés. Y la encuesta de Gallup muestra que solo el 15% de las personas son felices en su lugar de trabajo, lo que disminuye el compromiso y la motivación personal y, por lo tanto, conduce a una disminución de la productividad.

Estos números son una clara indicación de la importancia de ser feliz en el trabajo, un tema que actualmente es un problema creciente para muchas empresas.

El tema de ser feliz en el trabajo no ha pasado desapercibido en el mundo empresarial. Los empleados son la columna vertebral de todas las organizaciones y, como todos sabemos, los empleados satisfechos están más motivados, son más productivos y están más comprometidos.

Dos personas en una empresa pueden hacer el mismo trabajo, tener el mismo horario y condiciones, pero sus experiencias pueden ser completamente diferentes. Si alguno de ellos siente pasión por lo que hace, se sentirá feliz y el tiempo en el trabajo pasará rápidamente. Hará lo mejor que pueda. Es posible que ni siquiera quiera retirarse cuando sea el momento de irse.

Por otro lado, el empleado al que no le gusta lo que hace o que no encuentra ningún valor en su tarea se sentirá insatisfecho y, en última instancia, infeliz. Para ese individuo, el día siempre será eterno. También, es probable que no haga tan buen trabajo, siempre esperando desesperadamente el momento en que pueda irse.

¿Cómo ser ser feliz en el trabajo?

Cuando sientas que estás en un trabajo que no es adecuado para ti, lo primero que debes hacer es apreciar lo que ya tienes: pensar en todas las cosas que tu trabajo podría ser de gratitud para ti.

Esto cambiará tu energía al instante. Antes de salir y encontrar otro trabajo, primero debes trabajar en ti mismo. Necesitas saber quién eres y qué te apasiona. ¿Qué harías si no te pagaran? Saber esto puede ayudarte a descubrir qué es lo que funciona para ti, qué es lo que realmente quieres hacer con tu vida.

Entonces recuerda: si quieres ser feliz en el trabajo deja ir las expectativas y vive el momento presente.

Ser feliz en el trabajo comienza con aceptar lo que tenemos ahora y dejar ir las expectativas. Las expectativas solo crean miedo y frustración, lo que te lleva a vivir en el futuro. Al apreciar lo que tenemos y no lo que pensamos que tenemos, veremos que estamos en el lugar correcto y perfecto. Siempre. Confíe y viva plenamente en el momento presente y verás con qué facilidad la abundancia llegará a tu vida.

Consejos para ser ser feliz en el trabajo:

Ser agradecido 🙏

Da gracias por las cosas grandes y pequeñas que tienes, tanto las que te gustan como las que no. Haz esto y se abrirán más puertas y más oportunidades llegarán a tu vida. Pero, de nuevo, debes valorar lo que tienes en lugar de centrarte en lo que te falta.

Practica la autoconciencia 💫

Empieza por darte cuenta de lo único que eres. Se consciente de tus talentos, fortalezas, límites y deficiencias. Solo de esta manera podrás hacer frente a la resiliencia y a todos los desafíos y dificultades que surgen, en el trabajo y en la vida.

Disfruta el momento presente con gratitud y el universo será tu aliado, brindándote todo lo que es bueno y adecuado para tu vida con facilidad.

Suelta y confía ✨

En momentos difíciles, practica hoponopono, a través de diversas frases gatillo. Esto, sin dudas, hará que tu mente se aquiete y puedas concentrarte en lo que es realmente importante. Sin que nada ni nadie te quite tu paz.

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Esperemos que estos consejos te sirvan y te ayuden a todos los días elegir ser feliz en tu trabajo, ¡déjanos tu comentario y cuéntanos qué te pareció este posteo!