O segredo havaiano do perdão, o Hoponopono

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Quando se trata de aprender a perdoar os outros, descobrimos que podemos aprender muito com os povos indígenas antigos, como aqueles que habitavam o Havaí, que instintivamente compreenderam, antes da chegada dos ocidentais, que guardar ressentimento contra os outros machuca as pessoas. Pessoa que se recusa perdoar. Descubra o hoponopono do perdão.

Descubra o segredo do perdão do hoponopono
Descubra o segredo do perdão do hoponopono

Os sonhos foram descritos como ensaios gerais para a vida de hoje, oportunidades para satisfazer desejos e uma forma de terapia noturna. Uma nova teoria visa dar sentido a tudo.

O hoponopono do perdão

O hoponopono é uma arte de viver que foi praticada para ajudar a restaurar a paz em si, mas também para restaurar a paz na família ou na comunidade, porque favorece o equilíbrio, a mediação e o perdão mútuo.

Você é adorável, você é adorável e realmente terá um grande amor entrando em sua vida, mas primeiro você tem que acreditar nisso.

Às vezes pode ser fácil acreditar que merecemos amor ou que amamos a nós mesmos, mas outras vezes é fácil acreditar que ninguém jamais nos amará ou que não somos amados.

Ame aqueles que você acabou de perdoar e pelos quais é grato.

Pedir perdão irá livrá-lo do que você se arrependia antes.

Você sentirá como se o depósito de emoções tóxicas e conexões desagradáveis estivesse se dissolvendo enquanto você diz isso e você renasce.

Atualmente, praticando ho’oponopono, você notará algumas mudanças.

Como praticar o Hooponopono do Perdão

Para praticar esta ferramenta havaiana antiga e nativa, você deve seguir estas etapas:

Método

  • Repita as quatro frases mágicas ou palavras-gatilho antes de dormir ou de manhã.
Palavras-gatilho são frases mágicas para perdão no Hoponopono
Palavras-gatilho são frases mágicas para perdão no Hoponopono
  • Inspire o mais profundamente que puder, abaixo do umbigo.
  • Segure o ar pelo tempo que puder confortavelmente. (Não há necessidade de alternar as narinas)

O próprio processo ho’oponopono

Assim, trabalhando o seu bem-estar, com esta ferramenta, você e as pessoas que a praticam, dentro do seu ambiente, se beneficiam realizando o processo dentro de suas próprias mentes.

O ho’oponopono pode ser um processo que você vivencia individualmente, apenas em sua mente ou compartilha, com sua família, você pode até praticá-lo com crianças:

Sua mente se desconecta das más vibrações e se reconecta, com as palavras-gatilho, apenas nas boas vibrações, as positivas, internamente você perdoa e perdoa a si mesmo.

Envie perdão com Hoponopono

Também podemos enviar Ho’oponopono para nossos entes queridos, mesmo aqueles que já faleceram.

É uma ótima maneira de reconhecer que essa pessoa ainda está viva, mas não neste mundo.

Podemos enviar a eles nosso amor, nosso perdão e nossa gratidão, e é encorajador nos sentirmos conectados com aqueles que não temos no mundo físico.

A segunda frase permite que você comece o processo de perdão. Se você quer fazer grandes mudanças em sua vida, é hora de parar de fugir de si mesmo e, em vez disso, abraçar-se totalmente.

Se trata de expressar gratidão, a mais nobre de todas as emoções, pela extensão de sua energia no Universo.

Como praticar o perdão para com os outros

Para praticar o hoponopono do perdão para com os outros, sente-se confortavelmente com a coluna ereta e repita os mantras enfocando aqueles entes queridos a quem deseja agradecer e perdoar.

Enquanto você está sentado e repetindo os mantras, ou palavras-gatilho, sinta seus sentimentos surgirem e as palavras preencherem seu coração.

Deixe um espaço para contemplar, olhar para algo lindo, um jardim, uma flor, uma bela imagem e se libertar de maus pensamentos, tudo que surge de más vibrações.

Mostrar gratidão é possivelmente uma das coisas mais poderosas que você poderia fazer para mudar sua vida por si mesmo, mas como parte dessa prática, seu poder é muito ampliado.

Hoponopono gatilho palavra de perdão: perdoe-me
Hoponopono gatilho palavra de perdão: perdoe-me

Não se preocupe se achar que não merece perdão agora.

Você logo descobrirá que merece ser amado, perdoado e FELIZ.

Idealmente, você deve praticar os mantras todos os dias durante um mês ou até sentir que curou a situação com seus entes queridos vivos ou não.

Hoponopono de perdão e Karma

O conceito oriental de carma também trata de como nossos pensamentos e ações influenciam os outros, não apenas nosso futuro.

O conceito psicológico ocidental de Jung sobre o inconsciente coletivo trata de como todos nós que vivemos neste planeta influenciamos uns aos outros. Ambos ressoam com os conceitos orientais de consciência coletiva e os conceitos da física quântica de como o observador influencia o que é observado.

Se você já experimentou essa prática, se acha que ajuda, deixe-nos um comentário para compartilhar com a comunidade.

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