Cómo usar ho’oponopono? [Guía 2021]

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Si tienes dudas sobre cómo usar ho’oponopono, a continuación te presentamos una completa GUÍA ACTUALIZADA con todo lo que necesitas para llevar adelante esta poderosísima herramienta 🌻

Cómo usar ho’oponopono
¿Cómo usar ho’oponopono?

El ho’oponopono es una técnica espiritual de sanación hawaiana, utilizada durante cientos de años. Cobró popularidad en las últimas décadas gracias a Morrnah Nalamaku Simeona, una conocida sacerdotisa de la isla, que comunicó al mundo esta maravillosa herramienta de liberación espiritual.

Ella explica cómo usar ho’oponopono para dar luz a problemas que no comprendes como propios, incluso a conflictos heredados por tu sistema familiar.

Breve historia del hoponopono y cómo funciona

En la cultura hawaiana siempre se ha buscado que todos los habitantes de la comunidad coexistan pacíficamente, especialmente los integrantes de las familias y es de ahí, donde se desprende el hoponopono, soltar todo lo que nos limita para tener una relación equilibrada.

El chamán o guía espiritual de la comunidad era el encargado de oficiar esta ceremonia donde se reunía a todos los miembros de un clan familiar, incluso a los primos lejanos, para debatir todo lo que los limitaba o enfurecía con respecto a los otros miembros del grupo.

El chamán mediaba esta conversación y explicaba como usar hoponopono para que todos pudieran seguir adelante.

Esta técnica cobró tanta popularidad que se implementó en las cárceles de la isla, donde un guía explicaba el hoponopono teoría y práctica, entre los reclusos que estaban afligidos y necesitaban mejorar su vida.

Cómo usar ho’oponopono

Esta maravillosa técnica ha ayudado a miles de personas a sanar conflictos que en su momento parecían imposibles de solucionar.

¿Cómo funciona hoponopono? En primera instancia, debes tomar conciencia de aquello que te aqueja, ese problema que tienes enterrado en el inconsciente, darle luz y poner la intención de que quieres sanarlo. Entregárselo a la Divinidad, soltar y confiar.

La clave de hoponopono es poner la intención, confiar y soltar. Hoponopono soltar es la pieza fundamental de tu liberación personal.

Hoponopono soltar
Hoponopono soltar ✨✨✨

De esta forma das permiso a tu Divinidad para que comience a limpiar tu subconsciente, a través de su reprogramación.

Hoponopono cómo practicarlo

En primer lugar, te sugerimos que identifiques lo que deseas mejorar. Por ejemplo: escasez de dinero, problemas de pareja, con tus hijos, compañeros del trabajo, alguna enfermedad, etc.

Cuando tengas identificado el problema, pon la intención de sanar y repite las palabras, “Lo siento, Perdóname, Gracias, Te amo”. Estas son las cuatro palabras principales, pero puedes repetir una, dos, o las que desees.

También, existen varias palabras gatillo que pueden inspirarte y las puedes ver aquí. La idea es que repitas, mientras más mejor.

No es necesario que cada vez que las vayas a repetir estés en un lugar relajado, puedes hacerlo cuantas veces quieras al día y donde sea. Si no te acuerdas el orden de las palabras, eso no es problema; la clave es que repitas.

A medida que pasen los días, te sentirás mucho más liberado. Es normal que al principio de la práctica te sientas triste o abrumado, es común que afloren esos sentimientos, sobre todo si el asunto a tratar estuvo mucho tiempo tapado en el inconsciente. Respeta estos sentimientos, dejarlos ir, y que todo fluya.

Entonces Hoponopono cómo practicarlo, es un método muy sencillo que no requiere de grandes conocimientos metafísicos o alguna preparación previa. Solo debes confiar y soltar, sin poner expectativas. La solución esta en camino y lo correcto y perfecto llegará para ti.

Liberarte de tu cargas 💫

Cómo usar ho’oponopono, es tan sencillo como explicamos anteriormente y tan gratificante que cambiará tu vida por completo, al tomar el rol que siempre quisiste tener en tu vida, te liberarás de cargas autoimpuestas, que te pesan y no te permiten alcanzar la plenitud.

Básicamente el hoponopono funciona en conexión con la Divinidad, con tu ser más alto.

Verás que al practicar, tu compresión de la vida cambiará y ten presente usar hoponopono cuando necesites trascender algo que no te deja avanzar, lo puedes hacer en cualquier momento del día y en cualquier lugar, lo más importante es que repitas y sientas las ganas de sanar.

Además, Hoponopono cuenta con varias herramientas que pueden serte de gran utilidad:

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